Локоть теннисиста // Источник: Unsplash
Общие сведения
Локоть теннисиста (или травматический эпикондилит) – это состояние, при котором костный нарост на внешней стороне локтя (латеральный надмыщелок) причиняет сильную боль. Локоть теннисиста бывает, разумеется, не только у теннисистов. Эта травма может быть также вызвана также другими спортивными занятиями, например, гольфом, а также работой в саду, некоторыми видами строительных работ (например, работой каменщика), работой с ножницами или плаванием.
Причины травматического эпикондилита
Эта травма всегда связана с чрезмерной нагрузкой. Отсутствие правильного лечения может приводить к прогрессирующему ухудшению состояния.
Cимптомы локтя теннисиста
С внешней стороны локтя чувствуется сильная боль, которая может распространиться в область предплечья или запястья. Боль может также ощущаться при вытягивании запястья (т.е. при движении тыльной стороны руки к предплечью).
Что можете сделать Вы
На начальном этапе лечение заключается в охлаждении больного места (с помощью ледяных компрессов), отдыхе и приеме противовоспалительных препаратов. При сильной боли лучше обратиться к врачу.
Что может сделать врач
Врач может рекомендовать физиотерапию, курс противовоспалительных лекарственных средств, а также специальные упражнения для укрепления и растяжки мышц предплечья. При сильных постоянных болях вам могут предложить инъекции стероидов или хирургическое вмешательство.
