Отказ от курения может улучшить характер

Кроме многочисленных и хорошо известных преимуществ отказа от курения для здоровья, ученые из университета Миссури установили, что избавление от этой вредной привычки улучшает характер и психологическое состояние человека. По результатам исследования среди людей в возрасте от 18 до 35 лет, бросивших курить, у них заметно снизилась импульсивность и невротичность, стали реже состояния тревоги и раздражения.

Особенно заметна эта тенденция среди молодых людей - в возрасте от 18 до 25 лет. Отказ от курения через некоторое время приводил к значительному улучшению психологического состояния человека, развитию более вдумчивого, спокойного и социального поведения. В более старшем возрасте, по-видимому, невротичность и импульсивность в большей степени становятся чертами характера, и от них сложнее избавиться. Это еще одна причина как можно раньше отказаться от курения!

Результаты исследования опубликованы в журнале Nicotine and Tobacco Research.