Всемирный день без табака: советы фармацевтам

Ежегодно 31 мая отмечают Всемирный день без табака. В этот день особенно важно напомнить о негативном воздействии табака на организм человека, а также рассказывать о способах борьбы с курением. Кроме того, этот день знаменует первую годовщину партнерства подразделения потребительских товаров для здоровья Johnson & Johnson с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в рамках Инициативы по освобождению от табачной зависимости. В то время как 60% из 1,3 миллиарда курильщиков во всем мире выразили желание бросить курить, только 30% имеют доступ к должной поддержке и инструментам, которые помогут им сделать это успешно.¹

Новое исследование, проведенное компанией Johnson & Johnson, показало, что заинтересованность в отказе от курения возросла из-за пандемии. Курение сигарет за последние два года сократилось: в 2018 году 72% опрошенных ответили, что считают себя некурящими, а в 2020 году – 76%.² В тоже время, 7 из 10 курильщиков утверждают, что они хотят бросить курить.³ Среди прочего, желание расстаться с сигаретами связано с сообщениями о том, что курение приводит к развитию заболеваний, которые могут осложнить течение COVID-19.⁴ В результате исследования Johnson & Johnson, эксперты также выяснили, что 28% курильщиков называют COVID-19 основной причиной отказа от курения.⁵

ВОЗ предупреждает, что курильщики могут подвергаться более высокому риску тяжелого заболевания COVID-19.⁶ Кроме того, курение является основным фактором риска таких неинфекционных заболеваний, как рак, респираторные заболевания, диабет и болезни сердца.⁷

В связи с повышенным риском тяжелого протекания заболеваний вследствие COVID-19 для курильщиков обеспечение доступа к никотинзаместительной терапии (НЗТ) стало неотложным вопросом системы здравоохранения. Бренд Никоретте^®, первый НЗТ, появившийся на рынке более 40 лет назад, продолжает помогать курильщикам отказаться от табачной зависимости людям в более чем 65 странах мира, включая Россию, внедряя инновации в этой области и работая с глобальными партнерами, чтобы оказать положительное влияние на общественное здоровье.

Подразделение потребительских товаров для здоровья Johnson & Johnson стремится поддерживать сотрудничество с фармацевтами и врачами, чтобы помочь более 12 миллионам человек в России отказаться от табачной зависимости.

Кокрейновский обзор⁸ показывает, что экспертная консультация фармацевтов более чем вдвое увеличивает вероятность успешного отказа от курения по сравнению с отсутствием поддержки или поддержкой более низкого уровня квалификации.⁹ Среди основных рекомендаций¹⁰ по поддержке курильщиков, желающих расстаться с табачной зависимостью, которыми могут воспользоваться фармацевты:

• Предложите пациенту самостоятельно пройти оценочный тест на хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ);
• Дайте советы по поддержанию здорового образа жизни, а именно быть физически активным (больше ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься активными домашними делами), правильно питаться (уменьшать размер порций, добавлять в рацион много свежих фруктов и овощей, ограничивать калорийные продукты);
• Дайте рекомендации о том, как справиться с тягой к курению и проявлениями синдрома отмены, который характеризуется высокой раздражительностью, головной болью, проблемами с концентрацией внимания. Например,  замотивировать себя к отказу от курения с помощью системы замещения вредной привычки на полезную или составления персонального плана отказа от курения.