Лекарства в дорогу // Источник: Unsplash
С началом летнего сезона перед всеми нами в очередной раз встает вопрос о формировании аптечки для путешествия. В зависимости от планируемой поездки набор лекарств будет, безусловно, отличаться. Если вы отправляетесь на курорт и оформили медицинскую страховку, вам следует взять лишь несколько самых необходимых препаратов. Напротив, планируя сложный туристический поход, необходимо грамотно составить аптечку со всеми средствами первой помощи, заблаговременно изучить инструкции к препаратам и иметь четкий алгоритм действий в случае различных непредвиденных ситуаций.
В этой статье мы приведем усредненный набор необходимых лекарственных препаратов с краткими рекомендациями по их использованию. Разделим аптечку на две части: перевязочные средства и лекарственные препараты.
Минимальный список лекарственных препаратов включает: жаропонижающие, экстренные «сердечные» препараты, обезболивающие средства, противоаллергические, спазмолитики и энтеросорбенты.
Если вы путешествуете с ребенком, лучше взять жаропонижающие в сиропе или свечах. Для этого подойдут препараты, содержащие в своем составе ибупрофен, парацетамол, такие как Нурофен или Панадол. Для взрослых можно также использовать анальгин или аспирин.
В качестве обезболивающих средств подойдет анальгин или цитрамон. Помните, что во многих случаях боли являются следствием спазма гладкой мускулатуры (например, боли во время менструации или боли в животе). В таких случаях вам потребуются спазмолитики: Но-шпа или Спазмалгон.
«Сердечные» средства имеет смысл брать с собой, даже если вы никогда не сталкивались с этой проблемой. Острый приступ болей в сердце может случиться у любого человека средних лет и старше. В таком случае следует принимать Валидол, Корвалол или Нитроглицерин. Если боли в области сердца не проходят, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Из противоаллергических средств можно выбрать Эриус или Кларитин. Это препараты третьего поколения, они не имеют седативного эффекта и оказывают действие в течение 24 часов после приема. Однако для экстренных случаев, с сильными аллергическими проявлениями лучше иметь при себе Супрастин или Тавегил. Они начинают действовать практически сразу после приема, однако имеют целый ряд побочных эффектов. Не забудьте также противоаллергическую мазь для борьбы с укусами комаров, например, Фенистил гель.
На случай отравлений или кишечных инфекций необходимо взять энтеросорбенты. К ним относится Энтеродез, Смекта, Активированный уголь. Мы не рекомендуем использовать при диарее Имодиум. Эго эффект основан на замедлении эвакуации содержимого из кишечника. А при кишечных инфекциях основу лечения составляет очищение желудочно-кишечного тракта от инфекционных агентов.
В аптечку нужно также положить градусник, нашатырный спирт, средство против укачивания (то, которое вам помогает), и те препараты для лечения ОРВИ, которые вы используете дома.
Для лечения несильных ожогов, в т.ч. солнечных, возьмите с собой Пантенол. Он же окажет ранозаживляющее действие при ссадинах и порезах.
Из перевязочных материалов вам может понадобиться упаковка стерильных салфеток, стерильный бинт (имеет смысл взять несколько бинтов разной ширины), перекись водорода, йод, медицинский и бактерицидный пластырь, а также резиновый жгут для остановки кровотечений (жгут следует брать с собой и использовать только в том случае, если вы имеете представление о том, как проходят сосуды, в каком месте накладывается жгут и на какое время). В случае любых травм мягких тканей следует тщательно промыть рану чистой водой, очистить поверхность от земли и других инородных элементов, затем обильно обработать рану перекисью водорода, подсушить, нанести йод и закрыть дышащей повязкой из стерильной салфетки и бинта. Помните, что, если имел место укус собаки или любого другого животного, вам в срочном порядке следует обратиться в ближайшее медицинское учреждение для введения вакцины против бешенства. Необходимо также помнить, что загрязнение раны землей угрожает развитием столбняка. Для предотвращения этого грозного заболевания всем детям проводят серию профилактических прививок, а взрослых ревакцинируют раз в 10 лет. Если вы не проходили ревакцинацию, после травмы, вам необходимо обратиться к врачу для введения противостолбнячной вакцины.
И наконец, самое главное:
- Не забудьте взять те лекарства, которые вы принимаете дома постоянно.
- Всегда берите лекарства вместе с коробочками и инструкциями.
- Перед использованием препаратов не забывайте проверить срок годности.
- Постарайтесь изучить инструкции еще до поездки, чтобы в экстренной ситуации быть во всеоружии.
- При возникновении любых непредвиденных ситуаций, заражении неизвестными вам инфекциями, длительном повышении температуры, возникновении непонятной сыпи на коже, тяжелых кишечных инфекциях и других угрожающих жизни состояний следует как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью.
